運営者の”継続歴”
はじめまして！『ただ、やる。継続』提唱者「ゆき」です！
熱しやすく冷めやすい雪だるま「ゆきんこ」です！
ゆきは、継続歴4年目、ゆきんこは、三日坊主プロという設定で登場します。
当ブログは”継続”について執筆します
”習慣”ではなく”継続”であることに、重きを置いています。
「習慣＝無意識」「継続＝意識的」という考えの元、少しの意識(モチベーション)で続けられる、”継続”を伝えます。
サイトの運営目的・理念
本サイトは、継続を【考え、実践し、理解する】ことを目的として立ち上げました。
すべての”継続”に「なぜ？こうなったのか？」を考え、理解に勤めます。
”継続”におけるPDCAを記録し、全ての人に分かりやすく伝えられるよう執筆いたします。
私自身が”継続”だけで何ができるかを検証し、その過程を記します。
本サイトを通して、三日坊主＆挫折が減りますように！
継続中（2024/7/9現在）
- 読書（4年目）
- 早起き早寝（4年目）
- 書くこと（4年目）
- 料理（5か月目）
- 発信活動（5か月目）
- ○○（1か月目）
- 農業（1か月目）
- 筋トレ（1か月目）
- ブログ（0か月目）
運営者の”継続歴”（すべて継続中）
子どもが生まれ、自分の時間は「朝」しかないと気づき、実行。
早寝早起き、ではなく、早起き早寝というのが重要。
通勤電車でやっていたスマホゲームを、読書に切り替えた。
ゲームと読書だったら、読書の方が生産的だよね？という無難な理由です。
読んだ本のアウトプット先を探していたところ、読書家のためのSNS『読書メーター』を発見。
読んだ冊数など、勝手に記録されるので、かなり便利！
noteに登録し、初投稿
ブログより簡単にできると聞いて、早速登録した。
Xを主軸に、SNSを最大限活用しようと思い立つ。
私も、妻も、料理ができない。
将来、子どものお弁当が作れないのはマズい。
料理することを決意しました。
開始直後の記録です↓
自分の”継続力”を試したくなってきた。
これが成功すれば、かなり自信を持てる。
お隣さんと共同でレンタル畑を借りることで、農業生活がスタート！
継続力だけで、生産者になれるのか！？
”継続”と”筋トレ”って相性いいんじゃね？
と思い、これもまた実験のために始めた。
継続に特化したブログが書きたいと思い、開設。
運営者のSNS情報
X：https://twitter.com/yuki_tea01
note：https://note.com/yuki202102
Instagram：https://www.instagram.com/yuki_tea01/
記事を書くために参考にしている情報元一覧
やり抜く自分に変わる 超習慣力 悪習を断ち切り、良い習慣を身につける科学的メソッド：ウェンディ・ウッド (著), 花塚恵 (翻訳)